5 suositusta myrkyllisen työympäristön selviämiseksi

Työ on yksi niistä ympäristöistä, jossa sinun on opittava käsittelemään kaikenlaisia ​​ihmisiä, ja vaikka pitäisitkin niitä ”myrkyllisinä”, viisain asia ei ole kohdata itseäsi.

Olemme kaikki kuulleet termin "myrkylliset ihmiset", ja ehkä se on jonkin verran mielivaltaista (kuten mikä tahansa etiketti), koska olemme kaikki kyenneet läpi tällaisen vaiheen. Kun otat sosiaalisessa elämässä huomioon, että olet lähellä henkilöä, joka ei tee sinulle hyvää, on paljon helpompaa päästä pois, mutta mitä tapahtuu, jos kyseinen henkilö on osa työtäsi ja pidät siitä? Jos näin on, tilanteesta tulee paljon monimutkaisempi.

Vaikka yllä oleva on yksi turhauttavimmista työilmiöistä, siitä voi tulla myös valtava haaste, joka tuottaa tyytyväisyyttä ja itsetuntemusta. Vaikka emme voi hallita kaikkea sitä, mikä tapahtuu ympärillämme, voimme vaikuttaa siihen, kuinka reagoimme siihen.

Joitakin suosituksia myrkyllisten ihmisten käsittelemiseksi työpaikalla:

Arvioi asema

Työpaikoilla on valtaa. Jos myrkyllinen henkilö on pomosi, sinulla on paljon suurempi ongelma kuin jos se olisi vain työtoveri. Analysoi valta-asemaasi ja ole älykäs siitä. Jos haluat todella pitää työpaikkasi, sinun on oltava realistinen työllisyysasemasi ja sinulle annettavan toiminnan laajuuden suhteen.

Ole vuorovaikutuksessa niin vähän kuin mahdollista

Kun sinun on oltava vuorovaikutuksessa, tee se kärsivällisesti, mutta yritä olla vuorovaikutuksessa mahdollisimman vähän, ilman että se olisi kovin selvää. Esimerkiksi, jos henkilö istuu lähelläsi, keksii hienosti tekosyyn ja pyydä häntä vaihtamaan paikkoja.

Ole empaattinen

Kyllä: raskaalaisella tai kateellisella henkilöllä on todella paljon epävarmuutta. Ei ole niin, että nielet kaiken heidän epäkohdan, vaan mietit persoonallisuusongelmista, jotka johtavat häneen tällaiseen asenteeseen, kuvittele mahdolliset perheongelmat (vaikka ehkä ne ovat keksintösi) ja kohtele kyseistä henkilöä parhaalla mahdollisella ymmärryksellä.

Ajattele sitä haasteena

Aina on ihmisiä, joiden kanssa et ole yhteydessä niin paljon; estää heitä tulemasta viholliseksi ja oppia tuntemaan itsesi ja hallitsemaan vihaasi; enemmän kuin hidasta, tämä on tilanne, jonka koet aina, koska mikään sosiaalinen ympäristö ei ole täydellinen.

Vältä keskustelua ja tarkenna kielen rakennetta

Sananvapaus on oikeus, mutta joskus on paljon parempi kuunnella ja puhua älykkäästi. Tavat ovat myös tärkeitä. Esimerkiksi, ennen kuin tarkistat lauseen, sano "Kyllä" ja lisää sitten "Vaikka mielestäni ..." tai "Hyväksyn, mutta jos otamme huomioon ..." jne. Tämäntyyppiset resurssit pehmentävät vuoropuhelua ja edistävät ymmärrystä (ja sama koskee kirjoitettua kieltä).