Selvitä, miksi traumaattisista muistoista on niin vaikea päästä eroon

Valitettavasti PTSD-tapauksissa muistot riippuvat niiden tilanteesta ja tämä vaikeuttaa hoidon tehokkuutta.

Traumaattista stressiä tutkivassa asiantuntevassa psykoterapeutissa Babette Rothschildille trauma on tauko, joka muuttaa paitsi yksilön, myös hänen ruumiinsa psyykkisiä kokemuksia. Rothschild kertoo kirjassaan The Body Remembers: Psykofysiologia trauman ja traumahoidon (2000), että trauma voi syntyä vasteena kolmen tyyppisiin tapahtumiin:

(1) tapaukset, jotka uhkaavat tai joiden katsotaan vaarantavan oman henkensä tai ruumiillisen koskemattomuutensa; (2) todistamassa toisiinsa kohdistuvaa väkivaltaa; tai (3) kuuntele läheisten ihmisten väkivaltaa tai odottamatonta väkivaltaista kuolemaa. […] Se voi kehittyä myös lapsilla, jotka ovat kärsineet seksuaalista hyväksikäyttöä, vaikka he eivät vaarantaisi elämäänsä.

Koska trauma voi aiheuttaa sarjan oireita, kuten takaiskuja, jotta kokemusta voitaisiin kokeilla monenlaisissa aistinvaraisissa muodoissa - vältetään trauman ja autonomisen hermostojärjestelmän (ANS) hyperstimulaation muistutukset, tämä häiriö esiintyy uudelleen sekä psyykkisessä elämässä että fysiologinen. Itse asiassa tutkimus, analyysi ja terapeuttinen lähestymistapa keskittyvät molempiin näkökulmiin, lähinnä neurologisesta näkökulmasta. Van der Kolk, Antonio Damasio, Bruce Perry ja Babette Rothschild, kumpikin posttraumaattisen stressihäiriön asiantuntija –TEPT–, ovat yhdistäneet trauma-oireet hermosolujen ilmiöön, joka heijastuu psyykessä ja Muu vartalo.

Itse asiassa mitä enemmän tietoa saadaan neurotieteellisestä lähestymistavasta, sitä enemmän vaihtoehtoja kehitetään terapeuttisille hoidoille. Siksi tutkimukset jatkuvat, samoin kuin kansainvälisen tutkijaryhmän suorittamat tutkimukset analysoidessa neurologista reaktiota, kun kyse on pelkäämättömästä pelosta.

Australialaisen Queensland Brain -instituutin tutkijalle Roger Marekille: “Yleinen lähestymistapa kognitiivisiin käyttäytymisterapioihin PTSD-potilaiden hoitamiseksi on käyttää asteittaista altistumista, joka perustuu kokeelliseen paradigmaan, joka tunnetaan nimellä“ sukupuuttoon tapahtuva oppiminen ”. ". Toisin sanoen kyse on aivojen kouluttamisesta unohtamaan huono muisti - poistamatta aivotapahtumaa - vähentääkseen sen edustamaa negatiivista ja tuskallista ilmaisua. Kuten suoritetussa tutkimuksessa todettiin, tämä prosessi vaatii eturauhasen keskikuoren, joka vastaa koko kehon toimeenpanotoiminnoista. Toisin sanoen negatiivisten muistojen syventämiseksi terapia rekrytoi prefrontaalisen aivokuoren alueen, jota kutsutaan infralimbiseksi aivokuoreksi, joka muodostaa yhteyden manteliin - pelon keskeiseen painopisteeseen - estääkseen traumaattorin ehdoitettuja vasteita.

Valitettavasti PTSD-tapauksissa muistot riippuvat niiden tilanteesta, ja tämä vaikeuttaa hoidon tehokkuutta. Marekin sanojen mukaan: "Esimerkiksi ihmisille, jotka ovat menossa altistusterapiaan, kliinisellä näkökulmalla suoritettu sukupuutto-oppiminen johtaa paniikin uusiutumiseen kuulemisen seurauksena." Siksi tutkijat vaativat uusimista hoidoista ja analyyseistä hermosoluista: hippokampuksen korjaamisesta, jota sen toiminnassa - muistojen ja tunteiden säätelyssä - voidaan muuttaa huonosti hoidetun trauman vuoksi.

Marek selittää, että trauman kanssa aivot kohtaavat neurologisia muutoksia, jotka luovat uusia yhteyksiä, jotka yhdistävät muistin, ajatuksen ja tunteen / tunteen. Siksi tavoitteena on erottaa nämä yhteydet joustavuuden ja itsensä ymmärtämisen kertomuksesta, jotta sekä hippokampusta että infralimbista aivokuorta ei aktivoida selviytymistilassa - olettaen, että uusi riski on olemassa. Ja sitten kyllä, siihen saakka, ehkä, voit oppia hallitsemaan ja jopa voittamaan pelon tunteen, joka kumpikin trauman uhrista kärsii.